父親×子育て なぜ男性は料理を面倒に感じるのか｜未来に集中する思考法と意識の切り替え
筆者紹介私は心理学や自己分析を日常生活に取り入れている30代会社員です。家庭を持ち、子育てや仕事に追われる中で、どうしても「料理が億劫だ」と感じる瞬間がありました。なぜ男性は料理を面倒に感じるのかそもそも、男性にとって食料を得ること（現代で...
父親×子育て 
キャリア×家族 AIを“第2の脳”にする前に─あなたは何を幸せにしたいのか
筆者紹介製造業の企画職で、2児の父。普段は業務改善・家計管理や資格学習でAIを試し、実務レベルでの「使えるAI」を探してきました。「AIを使いこなしたいけど、まず何から手を付ければいいの？」ChatGPTを「第2の脳」として活用する戦略につ...
副収入×AI WordPress立ち上げ後90日で伸ばすSEO実践ロードマップ
筆者紹介：実務では技術改善・コンテンツ設計・運用フローの3点セットで成果を出してきました。 WordPressを立ち上げたけど、最初の90日で何を優先すればいい？共感と結論（先出し）：立ち上げ直後はやることが多く不安になりますよね。結論は「...
家計×投資 ふるさと納税と保険の最適化：家計への数値インパクトをわかりやすく解説
筆者紹介：FPの基礎を学びつつ家計記事を執筆しているサラリーマン。実際に家計シミュレーションを繰り返し、家族（共働き・子どもあり）向けの税・保険の“取り回し”改善案を複数検証しています。「ふるさと納税って本当に得？保険は見直すべき？家計でど...
副収入×AI 忙しい会社員のための「AI×ブログ」運用設計 — 平日夜でも成果を出す仕組み作り
筆者紹介：企業で企画業務に従事しながら、副業でブログ運営とAIツールを組み合わせて月間数千セッションを獲得した実務経験があります。仕事で忙しいけれど、AIを使って効率的にブログを運営するにはどうすればいい？平日はまとまった時間が取れない――...
家計×投資 FP3級→2級へ最短合格プラン：30日／90日で合格する学習設計
筆者紹介：学習設計コンサルタント。会社員・子育てと両立しながら短期集中で国家資格の学習支援を行ってきた経験があります。実践で使える「時間の組み立て」と「記憶定着法」を重視したプランを提供します。「FP3級を短期で合格したいけど、仕事と育児で...
家計×投資 共働き家庭の資産設計ロードマップ — 無理なく備える7ステップ
筆者紹介金融・家計改善の編集・コーチングを行い、共働き家庭の資産設計を複数サポートしてきたサラリーマンです。Notionで整理した手法を使い、読みやすく実行しやすい設計図をお届けします。質問「共働き家庭は、どうやって無理なく貯めて、将来の不...
家計×投資 VTI中心インデックスの始め方と落とし穴
筆者紹介私は個人投資歴が10年ほどのサラリーマン投資家で、家族の将来資金を作るために米国ETFをコアに積立投資を続けています。身近な手順と注意点を実体験ベースで分かりやすくまとめます。「VTIを始めたいけど、手数料や税金で失敗したくない。ど...
キャリア×家族 上司に刺さる週次レポート術──KPIと1枚フォーマット配布の極意
筆者紹介：製造業の企画で10年以上、週次レポート作成と経営層への報告を繰り返してきた現役企画担当。チーム目標の可視化・KPI設計から「1枚で意思決定できる」フォーマット運用まで実務で改善してきました。「週次レポートで何を見せれば上司の意思決...
キャリア×家族 INTJ向けの会議効率テンプレ — 短く決めてすぐ動くための実践ガイド
筆者紹介 — タイラー竹林（INTJ）はじめまして、タイラー竹林です。INTJらしく「構造化」と「目的志向」を好むタイプで、会議は「考える時間」ではなく「決めて動く時間」であるべきだと考えています。実際にテンプレを導入して会議時間と未完了タ...