AI活用 AIを“第2の脳”にする前に─あなたは何を幸せにしたいのか
筆者紹介製造業の企画職で、2児の父。普段は業務改善・家計管理や資格学習でAIを試し、実務レベルでの「使えるAI」を探してきました。「AIを使いこなしたいけど、まず何から手を付ければいいの？」ChatGPTを「第2の脳」として活用する戦略につ...
キャリア（仕事×家庭の両立）
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キャリア（仕事×家庭の両立） 上司に刺さる週次レポート術──KPIと1枚フォーマット配布の極意
筆者紹介：製造業の企画で10年以上、週次レポート作成と経営層への報告を繰り返してきた現役企画担当。チーム目標の可視化・KPI設計から「1枚で意思決定できる」フォーマット運用まで実務で改善してきました。「週次レポートで何を見せれば上司の意思決...
キャリア（仕事×家庭の両立） INTJ向けの会議効率テンプレ — 短く決めてすぐ動くための実践ガイド
筆者紹介 — タイラー竹林（INTJ）はじめまして、タイラー竹林です。INTJらしく「構造化」と「目的志向」を好むタイプで、会議は「考える時間」ではなく「決めて動く時間」であるべきだと考えています。実際にテンプレを導入して会議時間と未完了タ...
キャリア（仕事×家庭の両立） 忙しい親のための「昇進×時間戦略」完全ガイド
筆者紹介：FPの基礎を学びつつ家計記事を執筆しているサラリーマン。実際に家計シミュレーションを繰り返し、家族（共働き・子どもあり）向けの税・保険の“取り回し”改善案を複数検証しています。忙しい親はどうすれば昇進できるのか？子育てと仕事の両立...
キャリア（仕事×家庭の両立） 送り迎えで母親ばかりが狙われる現状と守るための対策
筆者紹介：共働きの子育て世代で、実際に保育園の送り迎え中に不審な人物を見かけた経験がある経験者です。その体験と地域の取り組みを踏まえて、安全な登園・降園を考える記事を書きました。よくある検索（読者が投げかける質問）：「どうして保育園の送り迎...
キャリア（仕事×家庭の両立） 人気サラリーマンブログ分析から学ぶ、収益化への第一歩
「ブログで収益化したい！」そう考えたとき、私が最初に行ったのは“人気ブログの観察”でした。すでに成果を出している人の発信には、必ず成功のヒントがあるはずです。そこで今回は、サラリーマン系、副業系、日常記録系まで幅広いブログを読み込み、浮かび...
AI活用 勉強を続けるための科学的アプローチ：タイプ別テクニックと実践法
つかみ：なぜ勉強は三日坊主になるのか？「よし、今日から勉強を始めよう！」と決意したはずなのに、数日で途切れてしまった経験はありませんか？これは意志の弱さではなく、脳の仕組みに原因があります。脳は変化を嫌い、現状維持を好む性質を持つため、新し...
AI活用 ChatGPTを「第2の脳」に育てる戦略
筆者紹介：FPの基礎を学びつつ家計記事を執筆しているサラリーマン。実際に家計シミュレーションを繰り返し、家族（共働き・子どもあり）向けの税・保険の“取り回し”改善案を複数検証しています。はじめに：AIって便利？それとも物足りない？「Chat...
AI活用 生成AIが「思ったより使えない」のはなぜ？
筆者紹介製造業の企画職を経て、AI×業務改善の実務導入を手がけているライター。実際に社内のチャットボットへ外部ナレッジをつなぎ、運用で改善した経験があります（経験に基づく実践知を交えて解説します）。「ChatGPTやCopilotって、なん...