キャリア×家族 「アンガーマネジメントは無理？」FP思考で見つけた“怒りの節税術”
「アンガーマネジメント」とはよく言われますが、正直なところ──「怒りをゼロにするなんて無理だろ！」と逆にイライラしてしまった経験はありませんか？私も同じです。「怒らない人間になろう」と思えば思うほど、かえって自分を追い詰めてしまう。そんなと...
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キャリア×家族 週間バーチカル手帳で「三日坊主」を卒業する習慣化の技術
「今年こそ続ける！」と決めたのに三日で挫折──そんな経験はありませんか？実は、習慣化は意志の問題ではなく「仕組み」の問題です。本記事では 週間バーチカル手帳 を使って、無理なく習慣を続ける方法を紹介します。科学研究で裏付けられたテクニックも...
キャリア×家族 尋問から招待へ──質問で人間関係を変える方法
こんばんは。普段は企画職として働きながら、心理学やコミュニケーションを研究している30代サラリーマンです。これまで数多くの会議や面談を経験し、「質問」の仕方ひとつで人間関係が変わる場面を何度も見てきました。「質問をすると、つい尋問みたいに思...
キャリア×家族 質問力で人生が変わる？──人を動かす「いい質問」の力
今日ご紹介するのは、弁護士・谷原誠さんの著書『いい質問が人を動かす』（文響社）です。裁判や交渉の最前線で数え切れないほどの「問い」と向き合ってきた著者が、人を動かす力の源泉を「質問」に見出した一冊です「いい質問」が人を動かす。この本を開くと...
キャリア×家族 30代キャリアチェンジに効く“尖ったニッチ資格”5選
こんばんは。普段は企画職をしながら、FPやAI資格の勉強を続けている30代会社員です。王道資格の勉強も大事ですが、実際に転職活動や副業の場で刺さったのは“人と違うネタになる資格”でした。この記事を読んでいるあなたへ。「30代でキャリアチェン...
キャリア×家族 30代のキャリアチェンジに意外と効く資格5選
こんばんは。普段は製造業で企画の仕事をしつつ、資格勉強と副業に挑戦している30代サラリーマンです。これまでFPやIT系の資格を学びながら、自分のキャリアの幅を広げてきました。今、深夜にこの記事を読んでいるあなたへ。「30代でキャリアを変える...
キャリア×家族 30代のキャリアチェンジに役立つ”王道”の資格5選
こんにちは。私は製造業の企画職で働きつつ、FP資格やAI関連の学習を続けてきた30代の会社員です。仕事と家庭の両立に悩みながらも、自分のキャリアを再設計しようと資格取得に挑んできました。今、この記事を読んでくださっているあなたへ。「30代で...
キャリア×家族 30代キャリアチェンジに効く資格総まとめ｜王道・意外・ニッチ・副業まで完全ガイド
こんばんは。私は30代で製造業の企画職に携わりつつ、FPやAI関連の資格取得に取り組んできた会社員です。家庭と仕事を両立しながら、「このまま今のキャリアを続けて良いのか？」「もっと自分らしい働き方に挑戦すべきか？」と何度も考えてきました。「...
キャリア×家族 エンジニア勉強法の最適解｜アウトプット中心で最速成長する方法
エンジニアとして最速で成長するための科学的勉強法を解説。アウトプット中心学習・アクティブリコール・ファインマンテクニックを活用して、モチベーションを維持しながら実力を伸ばす方法を紹介します
キャリア×家族 他人に振り回されてイライラする理由と対処法｜未来の自分に集中する心理学的アプローチ
メタディスクリプション筆者紹介私は普段から心理学や自己分析を生活に取り入れている30代の会社員です。家族と過ごす時間を大切にしながらも、キャリアや投資の勉強に励んでいます。けれど、正直に打ち明けると——一番身近な奥さんにイライラしてしまう瞬...